月曜日クラス

月曜日クラスの様子です。この日は鬼ごっこから始まりました。Cilieではウォーミングアップとして鬼ごっこをする事が多いのですが、鬼ごっこは運動に必要な様々な動作がありおすすめです。走ることはもちろん、周りを見ること、状況判断も養われますね。Cilie Sports Clubでは初回無料体験を随時行なっています。ご参加はお気軽によろしくお願い致します。