13日：レディースクラスレポート

13日レディースクラスを開催しました。レディースクラスも年明け初めての活動でしたが、多くの参加者が集まりました。運動不足解消、健康的な体を手に入れるため、ストレス発散、様々な目的で参加されていると思いますが、終始楽しそうな声が聞こえてきましたよ。ま、久しぶりの運動で『疲れたー！』という声が多く聞こえましたが（笑）最後は上原コーチのストレッチでしっかり身体をケアして終了しました。次回27日10:00よりシラチャアリーナで開催します。初回無料でやってます。ぜひご参加ください♪