30日レディースクラスを開催しました。 このクラスではサッカーボールを使い身体を動かすこと、健康的に運動する場所の提供を目指しています。 人数も少しずつですが増えてきていて、みんなでワイワイと取り組めるメニューも増えてき
29日、たんぽぽ幼稚園にてスクールを行いました。 あいにくの雨のため、室内での運動になりましたが、気温による子供達の体力の心配もなく、元気いっぱい取り組んでくれました。 初めの動画にある運動は木に見立てたコーチの身体を地
27日、28日にGKスクールを行いました。 今回は上手に身体を使いながら、またペアを組んで選手とのコミュニケーションが多く取れるようなメニューを多く取り入れました。 この動画は成功しているパターンが多いですが、成功するま
初心者クラスのカーリングのような正確にキックをするチーム対抗戦です。 経験者クラスのトレーニングの一つです。 今回は浮いたボールのキック練習を取り入れ、その後に手で投げたボールをキック、そのキックされたボールをキャッチす
